大阪中央区の楽心道場:心斎橋店

腰椎ヘルニアに悩まれていた生徒さんの例3

肩こりに悩まれていた生徒さん

腰椎ヘルニアの生徒様3

私はもともと体の歪みがひどかったのですが、

5年前に椎間板ヘルニアになってからは、まともに

日常生活を送ることも辛くなっていました。

産後、さらに痛みはひどくなり、まっすぐ立つ事も出来ず、

足には麻痺やしびれが出る程でした。

でも、楽心道場さんに出会えてから、辛かった1日1日が乗り越えられ、

痛みも軽減し、今ではきれいな姿勢を意識する様にもなりました。

現在も2~3週間に1度の通院を続けています。

日頃から、自分の体を意識する事、

歪みの原因となることは生活の中にたくさんあるんだと

いうこと常に頭においておくのが大切だと感じています。

これからも、整った体を目指し、日々姿勢を意識して楽しく過ごしていきたいです(笑